На главную / ЗДОРОВЬЕ / Похудение

Похудение

Опасно ли делать липосакцию

Мегалипосакция молодой возраст

Опасно ли делать липосакцию. Возможность избавиться от излишков жировой ткани раз и навсегда. Пусть даже путем хирургического вмешательства, для многих становится единственным выходом из создавшегося порочного круга. Однако, прежде чем решиться на проведение этой операции, стоит разобраться, откуда же берется эта самая жировая избыточная ткань. Жировая ткань Особенностью жировой ткани …

Читать дальше

От целлюлита: обертывания

От целлюлита: обертывания

Избавление от целлюлита: Обертывания — это и приятно и полезно! Очень хорошо зарекомендовало себя при избавлении от целлюлита шоколадное обертывание. В салоне такая процедура не из дешевых, а если учесть, что проводить ее нужно не однократно. То можно задуматься… и воспользоваться домашним вариантом такого обертывания. Заменить шоколад может с успехом …

Читать дальше

Как похудеть в бедрах и ягодицах?

Как похудеть в бедрах и ягодицах?

Как похудеть в бедрах и ягодицах?  Современная мода весьма лояльна к барышням, далеким от модельных параметров: юбки-макси, длинные летящие сарафаны и комбинезоны неплохо скрывают несовершенства нижней части тела. Однако, пока в разгаре пляжный сезон, проблема похудения в области бедер и ягодиц не перестанет быть актуальной. Всем когда-либо сталкивавшимся с таким вопросом хорошо …

Читать дальше

Диета или тренировки: что лучше?

Диета или тренировки: что лучше?

Несколько кг, конечно, можно скинуть таким способом, но если речь идет о десяти или больше? Увы. Мало того, показания на весах это не только благополучно ушедший жир, но и мышечная ткань, что совершенно не радует. Можете почитать об этом статье про тренировки. Диета или тренировки, что лучше? Диета или тренировки спасут …

Читать дальше

Как похудела Джеки Гуэрра

Как похудела Джеки Гуэрра (Jackie Guerra)

Каждый человек с избыточным весом, безусловно, мечтает похудеть. Каждый день он мечтает найти в себе силу воли, и начать здоровый образ жизни. Но для того, чтобы начать путь на длинной дороге с названием «здоровье», требуется не только желание. А еще сильная мотивация стать красивее или здоровее — у каждого своя. Как …

Читать дальше

L-Карнитин как принимать: отзывы и инструкция

L-Карнитин как принимать: отзывы и инструкция

Еще один незаменимый помощник худеющих  L-Карнитин. Самая популярная аминокислота во всем мире, которую принимают для похудения! L-Карнитин для похудения Это аминокислота и ее задача утилизация жиров в организме. С 15 лет наш организм самостоятельно синтезирует L-Карнитин примерно 20-25 мг, от 100 до 300 мг мы получаем из правильного рациона. И …

Читать дальше

Белковые коктейли: Как приготовить в домашних условиях

Коктейли Велнес

Белковые коктейли Велнес состоят из молочных и соевых белков, они содержат в себе большое количество протеинов. В состав коктейлей входит целлюлоза, которая понижает аппетит. Протеиновые смеси в первую очередь предназначены для людей, которые хотят нарастить мышечную массу. Если принимать коктейли Велнес перед физическими нагрузками, тогда организм насыщается протеинами, которые служат …

Читать дальше

Лучшие средства от целлюлита которые реально помогают

Средства от целлюлита

Сегодня мы расскажем про лучшие средства от целлюлита которые реально помогают отзывы о которых дают нам повод привести их в качестве основных средств борьбы с целлюлитом. Мезотерапия Это одна из передовых и самых известных методик, применяемых в косметических салонах. Она доступна в любом возрасте и достаточно эффективна, но нежелательна в …

Читать дальше

Как делать массаж банкой от целлюлита

Антицеллюлитный

Стройная фигура и бархатная кожа без изъянов – мечта всех представительниц прекрасной половины человечества. Но, нередко появляется злейший враг любой женщины – целлюлит. Он доставляет страдания не только дамам с пышными формами, но и миниатюрным худышкам, поскольку возникает из-за особенностей жировых отложений под кожей. Какие способы борьбы с этим коварным …

Читать дальше

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях

Как делать массаж банками от целлюлита в домашних условиях техника заключается в следующем. Сначала подготовим инструментарий. В набор для антицеллюлитного вакуумного массажа входят: пневматические банки (можно купить в аптеке «антицеллюлитный вакуумный массаж») льняное масло (наиболее полезное для кожи). Массаж банками в домашних условиях — результаты Делая массаж банками от целлюлита в …

Читать дальше